FAQ
Ответили на самые популярные вопросы о марафоне. Если вы не нашли ответа, мы с радостью ответим вам по почте. Писать на svetlana.karpechenko@taglex.com
- Как фиксировать результаты?С помощью любого спортивного приложения (Strava, Apple Watch, Garmin, Zepp Life, Яндекс Здоровье и т.п.).
Что нужно делать:
- запустить тренировку в приложении
- после тренировки сделать скриншот экрана, где видно: дату, время начала и конца тренировки, вид активности, км.
- отправить скриншот в этот чат с пометкой даты.
Также отправляйте фотографии с тренировки! Это очень мотивирует! - Если бегали без телефона и не успел нажать на старт тренировки?Подойдёт скриншот с часов или трекера.
- Нужно ли дублировать результаты где-то ещё?Да, очень важный момент!
Мы рекомендуем каждому участнику самостоятельно сохранять свои результаты (в заметки, таблицу или просто папку со скриншотами).
Это нужно, чтобы мы могли свериться с вами в конце месяца, исключить ошибки при подсчёте.
Мы тоже ведём общий рейтинг, но человеческий фактор никто не отменял. Давайте сверяться 🤝 - Когда появится рейтинг?В ближайшие дни.
Мы сформируем ссылку на общий рейтинг и отправим её в этот чат.
Рейтинг будет обновляться раз в месяц в меню "Результаты марафона", чтобы вы могли следить за прогрессом. - А если я забыл включить приложение?Если тренировка была, но вы не зафиксировали время — напишите мне в личные сообщения. Мы договоримся, как подтвердить активность (например, фото с тренировки + примерное время).
- Сколько баллов дают за ходьбу?Ходьба — это базовая активность.
· 30 минут = 5 баллов
· 60 минут = 10 баллов
Если гуляли дольше — баллы плюсуются пропорционально. - А если я бегал, но меньше 30 минут?Мы округляем в вашу пользу:
· 15–30 минут = 5 баллов (как за полчаса)
· Меньше 15 минут = баллы не начисляются - Бустер — это каждую неделю?Да, если вы растёте.
· Неделя 1: занимались 3 часа
· Неделя 2: занимались 4 часа → +10 баллов
· Неделя 3: снова 4 часа → бустер не срабатывает (нужен прирост) - Я профи и тренируюсь по 8 часов в неделю. Мне бустер не светит?Светит, если прибавите ещё час — 9 часов.
Но если вы стабильны, баллы копятся за счёт классической системы длительности тренировки. Бустер создан, чтобы поддерживать тех, кто растёт, и мотивировать тех, кто уже в давно в спорте. - Можно совмещать несколько активностей в день?Да! Например: утром пробежка, днём/вечером прогулка/тренировка.
Главное — прислать подтверждения по каждой активности. - А если я занимаюсь тем, чего нет в списке?Выбирайте категорию «Другой вид спорта» со средним коэффициентом.
- Сколько постов я могу сделать в неделю?Не больше одного.
Один участник = 1 пост в неделю.
Также за неделю может набраться 10 постов от разных участников - каждый получит балл и пост появится на сайте марафона в меню "Блог участников".
